Если верить статистике, около 20% взрослых россиян страдают от трипанофобии - так называется боязнь шприцов и уколов. В основном люди опасаются, что при введении шприца с лекарством в тело будет больно. И опасения не лишены оснований, потому что некоторые инъекции действительно могут причинить боль, хоть и непродолжительную. Но, к счастью многих трипанофобов, существует несколько способов уменьшить боль от уколов. Если следовать нескольким рекомендациям, уколы не будут настолько болезненными, как ожидается. А может быть, страх уколов вообще исчезнет.

В период пандемии все говорят о пользе витамина D и, как избежать его дефицита. Он на самом деле важен для нормального функционирования организма, но перенасыщение витамином D тоже может негативно отразиться на здоровье. Какие симптомы могут об этом свидетельствовать?

Зима в разгаре. Во многие регионы пришли сильные морозы и снегопады. Поэтому нужно заранее узнать, как не получить переохлаждение в такую погоду.

4 февраля в мире отмечается Всемирный День борьбы против рака. Его задача — привлечь внимание общественности к проблеме онкозаболеваний, повысить осведомленность людей, призвать к ранней диагностике. Сегодня рак вполне возможно победить, если своевременно обратиться к врачу.