Прогулка на свежем воздухе - один из самых простых и приятных способов укрепить свое здоровье, похудеть и достичь долголетия. Можно гулять по дороге на работу или заниматься с тренером по скандинавской ходьбе - в любом случае пользу вы получите. Просто гуляя, вы снизите риск многих хронических заболеваний, укрепите сердечную мышцу и сделаете свой мозг активнее. И это — только начало длинного списка преимуществ ходьбы для здоровья. Какие бонусы она может дать еще?

В период распространения COVID-19 и других инфекций всем необходимо соблюдать простые меры профилактики и своевременно делать прививки.

Лица старше 60 лет и пациенты с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, болезни органов дыхания и др.) находятся в группе риска и им особенно важно придерживаться правил инфекционной безопасности.

До 1 октября у федеральных льготников есть возможность вернуть себе набор социальных услуг и в 2023 году воспользоваться правом на бесплатное лекарственное обеспечение.

Сегодня в стране идет широкомасштабная модернизация онкологической службы.Оснащение медучреждений современной техникой, применение широкомасштабных скрининговых программ делает диагностику доступной, быстрой и позволяет сократить сроки выявления онкологических заболеваний. Чтобы сориентировать граждан в огромном потоке информации, на портале Минздрава России onco-life.ru собраны все достоверные сведения по профилактике, диагностике и лечению онкологических заболеваний.